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现代网球的神话

马尔辛·比涅克(Marcin Bieniek)审视了现代网球中的一些神话。

神话是一个故事,可能是真的,也可能不是,但你会发现没有记录或其他证据,他们发生了。一个神话可能一开始是一个“真实的”故事,但随着时间的推移,故事可能会因错误或使它们更有趣而改变。

神话如何来到网球?

网球神话有很多原因。这个建议在许多年前可能是正确的,但我们现在有了新的球拍、弦、方法和支持,所以我们打球的方式和教练必须适应。如果一个神话被一次又一次地听到,那么我们就会开始相信它是真的。这可能是对建议或提示中的一个词的误解。我们可以通过关注特例来创造一个神话——例如,一个用350克的网球拍就能发出很棒的球的运动员可能会说这是一种发展最佳发球的新方法——但这是真的吗?

由于各种原因,神话是常见的,但是问题何时听到一个是“支持它的研究在哪里?如果玩家接受一个神话,那么它可能会损害他们的表现。我会看看一些典型的网球神话和我对神话的观点。

从中心打正手球

我已经听过这个技巧很多次了,我可以告诉你,我同意这个想法,但有一个重要的例外:玩家的能力。我们必须培养球员的技巧和自然的打法。我们必须从中路找到他们的优势,利用他们,如果他们有好的步法和强大的正手。然后他们应该用正手打每一个来自中路的球。然而,如果我们看到一个球员能打出侵略性的击球和完美的反手角度,那么这个击球应该能控制中路的球。费德勒(Roger Federer)、拉斐尔(Rafael纳达尔)或萨姆•斯托瑟(Sam Stosur)都是用正手击球主宰球场中心的完美例子。相比之下,安迪·穆雷(Andy Murray)、维多利亚·阿扎伦卡(Viktoria Azarenka)或塞雷娜·威廉姆斯(Serena Williams)等球员更喜欢在球场中央打反手制胜球。为了澄清这一点,当我们必须从中心击球时,我们应该使用更可靠的击球。

精彩的传球阻止了网络比赛

现代网球可以诚实地称为“基线游戏”。大多数集体都是从基线发挥的,主导射击是服务和正手。在ATP巡回赛中,我们可以看到扮演风格的一些差异,不仅是基线战斗。我们可以观察全堂球员(费德勒,Raonic,Murray)或服务和凌空玩家(Isner,Karlovic,Kubot)。在另一边,WTA巡回赛以侵略性的基准者为主。有一些像Agnieszka Radwanska这样的玩家喜欢全场游戏,但是一个例外。教练曾经说过,这几天由于伟大的镜头而言,玩家不会出现。我可以同意这些镜头的技术和有效性比过去更好,但这不是基线网球的正确解释。在我看来,问题躺在接近射击和法院覆盖范围内。如今,玩家不花这么多时间练习方法镜头,因此他们的竞争对手更容易通过它们。 Secondly, players do not have the same level of court coverage they demonstrate from the baseline. A solution for net-game insecurity can be spending more time in the midcourt area and making a habit of coming in.

射击的深度保证了成功

投篮深度不再是唯一能保证轻松得分的因素。现在,球员几乎整个过程都在底线训练,所以他们知道如何应对深球。让集会变得更容易的原因取决于对手。他们中的一些人不喜欢深球;他们中的一些人不喜欢切片等。现代网球缺乏多种角度击球。当我们看到斜线接近投篮时,我们观察到的是一个深回球,而不是中场角度投篮。对每个人来说,最具挑战性的球是越过边线的球。在网球比赛中,对手必须要覆盖很多区域才能进行倾斜击球。如果球员能够将更多的球转化为角度射门,那么对手就必须找到新的方法来对付他们。 The weapon of today's tennis is angle shots because players are too strong inside the sidelines.

概括

神话是,是,在网球中常见。教练,父母和运动员必须意识到在日常练习中实施一些提示。每次您要为您的方法添加新的东西,检查是否有任何支持性研究;不要依赖异常。正如我们所看到的,有些提示可以是一年的巨大,明年它可以成为一个神话。学习,检查,辩论和选择您的庭院绩效的最佳创意。


页面参考

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  • BIENIEK, m (2012)现代网球的神话[WWW]可从://www.massivemidi.com亚搏体育官方APP下载/articles/article115.htm[访问

关于作者

Marcin Bieniek是来自波兰的网球教练和前专业的球员(波兰国家君队队)。他是波兰网球教练协会和专业网球登记处的认证网球教练。Marcin曾与世界上20位前20名波兰小辈和世界前150名球员合作。

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