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英超球员的健康

亚历克斯·约翰逊的证据表明英超球员的健康改善了过去十年。

英超足球运动员的体能似乎从未感觉如此重要。很多球队想要玩一个高强度紧迫的游戏,玩家需要适合执行经理的指示。

评估健康

看多远一个球员已经是最简单的方法来衡量健康水平提高了多少。

在2005/06赛季由一个英超球员,平均距离不等六英里多一点和七英里之间。现在,六英里半会被视为最低平均球员将在游戏中运行。

伯恩利是一个很好的例子,他们在游戏中运行。伯恩利队边锋乔治·博伊德曾两次运行在本赛季比赛8英里。在节礼日,然后两天后不变的团队,分别为伯恩利跑了74.2英里和74.5英里。

在本赛季早些时候的一个例子显示出比其他英超球队,伯恩利跑得多从上赛季的一个示例建议平均每场比赛大约是70英里。

冲刺在游戏玩家的数量也增加了。根据前区统计,在2006/07赛季中,球员平均每场比赛330.2冲刺。上个赛季,这个数字是431.1 -增加超过30%,与sprint之间的恢复时间也减少了。

知道一个团队或球员能跑多远可以毫无疑问的帮助足球博彩的观点。可能会让他们更容易得分目标年底或更有效如果杯去额外的时间。

有增加强调确保球员们比以往任何时候都更健康。曼联是几家英超俱乐部之一有大量投资于一个新的医学中心提高球员的健康。然而本赛季曼联有50多个不同的损伤。

阿森纳是一个团队,定期了从伤病,还有各种原因提出。多似乎躺在训练的强度和类型。

结论

提高球员的健康,有增加一个项目是如何针对一个独立的个体。有更大的灵活性比以前有培训计划,当每个人都做了同样的事情。确保球员吃正确的饮食和有权利补充促进健康是至关重要的。

就业肌力与体能训练教练和其他角色在医学也让球员健康。虽然游戏玩家的数量必须发挥可能永远不会减少,更多的关注一直放在确保球员有适当的复苏。正如伯恩利所显示的,有了正确的恢复过程,可以维持健康水平仅48小时后。


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关于作者

亚历克斯·约翰逊是一名自由记者赫芬顿邮报写道,一些大型的体育出版商。