提高睾丸激素

保罗·詹金斯考虑增加你的优点和缺点的睾丸激素水平。

看起来,从根本上说,体育的本质表现是由于我们的激素,更具体地说,雄性激素睾酮。这个雄性激素给我们男子汉的资产,如肌肉大小和强度、面部毛发,深化的声音,侵略。当我们年龄和年龄的增长,睾丸激素水平下降,因此我们的力量,肌肉、气概和其他运动和男性的资产。

的核心是男子气概,我们发现睾酮。如此巨大的因素在运动性能,优化自然内源性睾酮水平已成为常见的做法,因为人的历史记录。因此,男性,年轻人和老年人一样,经常努力提高他们的睾丸激素。甚至传说,古希腊的用于摄取羊睾丸睾酮水平增加之前参加第一届奥运会。

在我们现代追求高睾丸激素,我们可能会发现自己吃某些食物富含矿物质和其他微量元素有利于睾酮生产与自然睾酮增加或补充补充。通过这样做,我们可以实现我们的短期目标——高睾酮;然而,我们看着大局吗?虽然雄性激素,睾酮是伟大的为我们工作奇迹的艺术是男子汉的气概,高睾酮水平可以影响前列腺。

前列腺是一个小的雄性腺,约核桃大小的,位于膀胱正下方,与尿道交织在一起。前列腺形成男性生殖系统不可或缺的组成部分。它的功能是保护精子碱性流体。前列腺液的碱性ph值有助于保护精子免受女性阴道的酸度;精子的液体也会增加流动性。在射精过程中,碱性前列腺液分泌到尿道,它与精子混合,然后释放精液。

为什么这是高睾酮水平的相关因素吗?前列腺含有高水平的酶α还原睾酮转化为双氢睾酮(DHT)。越是你睾丸产生睾丸激素,DHT前列腺将提供通过α还原的转化途径。DHT是更常见的男性秃头的闻名的原因;然而,DHT也损害了前列腺,使它像一个杂草生长。

这个条件,前列腺肿大,被称为良性前列腺肥大(BPH)。良性前列腺增生有许多不良症状,不限于但包括;晚上尿痛,尿频,性能力下降而痛苦的性活动。虽然这种情况可用药物治疗,这些处方药通常似乎仅能缓解症状,使前列腺在动荡增加前列腺癌的风险。

如果你是一个力量举重运动员,健美运动员,运动员,经常健身,参与任何阻力训练,使用任何提高睾丸激素的补品。你更可能比你的平均乔从良性前列腺增生。防止退化良性前列腺增生的最好方法就是提前抓住它。出于这个原因,我强烈建议与塞润榈补充。塞润榈的提取从两个品种的浆果扇棕榈;锯叶棕serrulta和赛被。

这些低增长的棕榈树原产于美国南部,通常在佛罗里达和在欧洲的某些地区。他们的浆果,塞润榈,含有丰富的脂肪油,脂肪酸和植物甾醇(植物性类固醇化合物)。这些提取工作通过抑制α还原酶,进而导致减少雄激素睾酮。经受住了时间的考验,这些神奇的浆果已经使用了数千年。

在古代,玛雅人塞润榈浆果做主音他们喝了改善健康和活力。我建议每日服用200毫克的塞润榈一次到两次,与食物,这取决于作为“预防或治疗”。

虽然古老的玛雅文明可能消耗塞润榈浆果来改善他们的健康,这量化它的好处吗?这只是一个古老的神话?有证据表明,塞润榈任何积极作用在前列腺癌吗?玛雅文明有非常先进的数学知识,太阳系和宇宙。

他们可以构建建筑奇迹,如巨大的石头金字塔,将他们完美的天体夜空。编码先进的数学公式和其他日历到他们的建筑。因此,也就不足为奇了,他们还拥有先进的知识自然的植物化学成分和知道如何利用植物营养和生物属性。现代科学也证实了玛雅的认识;塞润榈显著好处前列腺的健康。

研究表明塞润榈前列腺癌有积极影响,可以作为一种有效的治疗前列腺肥大。如此,在英国,药品和医疗监管协会(MHRA),部分政府处理药品和医疗产品的分类,现在塞润榈分类提取作为“药用”由于其对人类生理药理作用。

睾丸激素,通过任何手段,无论是举重,服用补充剂,改变饮食结构,或使用合成睾酮,增加良性前列腺增生和prostate-related健康问题的风险。记住这个想法,我想建议,如果你积极努力改善你的睾丸激素,塞润榈添加到你的营养机制将是有益的。

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保罗•詹金斯是英国健美运动员竞争营养教练,和首席执行官的DNA®精益体育补充。