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任意球技术提示

Edward Hillam提供了一些顶级提示,以帮助提高您的任意球技术

套件是足球的重要组成部分,而且可以执行它们的球员对任何成功的团队至关重要。即使是巴塞罗那和皇家马德里的喜欢需要一个顶级的自由踢球者。当然,当这些套件专家也拥有Lionel Messi和Cristiano Ronaldo的全面才能获得更多的人,它有助于更​​多的东西,其任意球在几个人的任意力n广告。有时,成功的任意球可能需要参与若干团队成员和大量的培训地面。但经常,任意球提供了一个个人闪耀的机会。使用他们所有的技能和技术来提供可以改变游戏过程的受控精度的时刻。

顶级自由踢手

研究表明,只有5.5%的任意球,导致目标,因此寻找具有更高的转换比率的球员可以在长远来看一支球队。所以,让我们看看世界上最好的两个玩家。根据opta.,截至2016年2月,罗斯蒂亚诺罗纳尔多的罗纳尔多对拉里加的自由踢的比例在6.5%(从275次尝试中的18个进球),而Lionel Messi的率为8%(从198次尝试的16个进球),让巴塞罗那男人成为边缘。但是,除了罗纳尔多和梅西之外,横跨欧洲联赛,有很多伟大的任意球员。

在英超联赛中,切尔西的Marcus Alonso证明是一个死球专家,而尤文图斯的Miralem Pjanic是Serie A的艺术大师之一,自从加入罗马回来2011年以来。这两个是最新的在一系列已经进行了比赛的漫长的任意踢家专家 - 一个具有Michel Platini,Sinisa Mihajlovic,Juninho,David Beckham和Andrea Pirlo的名单。PJANIC已经有16条SERIE在他的名字上一个任意球,把他放在Diego Maradona和Michel Platini。他现在正在追逐Francesco Totti and Roberto Baggio,在意大利的职业生涯中都有21岁。波斯尼亚也被证明是欧洲舞台的专家,只有自2009年以来,只有克里斯蒂亚诺·罗纳尔多和威利安在欧洲的任意球中获得更多目标。自2011年以来,Juve Man获得任何球员的最高的任意球率在意大利,令人印象深刻的15.5%。

截至2017年12月20日,Lyon攻击者,Nabil Fekir在法国顶级航班中导致了来自日历年直接任意球的三个目标。这是一个季节的共有三个似乎是一个很好的基准,正如通过在过去的八个活动中只有yaya toure更好的那个数字所做的那样,这是一个季节的好的基准。正如您所看到的,它并不总是被授予任意球任务的顶级罢工者。在跑车前12名球员的首选联赛顶级射手bet而且,其中一个是他们身边的主导任意球。

如何提高您的任意球技术

您需要一些事情来努力改善您的任意球。第一个也许是竞争水平最重要的是:

镇定

能够在实践中罢工是一件事。能够在竞争激烈的匹配期间重新创建在人群面前的确切交付更具有挑战性。即使在这项运动的较低水平下,游戏中的压力也会引起张力,这反过来可能会影响玩家如何撞击球。如果肌肉和心灵没有放松,球可以以错误的速度击中,并且该技术可以缺陷。

为了提高任意球技术,您需要学会保持专注。这意味着关闭与手头的工作无关的一切。您唯一需要在您的脑海中承认的事情是球,目标,防守墙的立场,以及守门员以及裁判员。其他一切都应该被阻止,所以你可以专注于你的技术。这种镇静通常可以通过积极的想法和可视化技巧。

技术

采取任意球有几种不同的技术。在这个以下视频中,Miralem Pjanic展示了他击中球的方式:

正如你所看到的,他使用倾斜的跑步并用脚内撞击球,在镜头上产生很多功率和弯曲,同时实现了踢准确性。请注意他的身体形状和他常设脚的位置,因为他接触。他踢球后他也会顺利进行。如果您可以复制此技术,则会自由行采取能力将提高。

许多伟大的自由踢手,包括Juninho和Cristiano Ronaldo等许多伟大的自由踢手,被称为“Knuckleball'(从棒球升起的术语)。有了这种类型的任意球,球的尽可能坚硬,并尽可能地送去,使其摆动与空气冲突。这创造了一个不可预测的运动,可能会让反对派守门员感到困惑。您可以看到它在以下视频中的实现方式:

力量

要执行完美的任意球,你需要能够使用脚的不同区域来用电量击球。有些玩家在使用脚内时挣扎足够的控制,因此可能需要额外的力量训练来实现这一目标。有重量训练技术可以改善腿部肌肉力量,您的足球教练或个人培训可以帮助您解决这个问题。

实践

最后但并非最不重要的是,你必须练习!当您在PJANIC视频中看到时,顶级死球专家花了很多时间完善他们的工艺。只有这样的重复,你的技术就可以成为你的第二个自然。


页面参考

如果在您的工作中从此页面引用信息,则此页面的参考是:

  • 希拉姆,E。(2017)任意球技术提示[www]可从://www.massivemidi.com亚搏体育官方APP下载/artlicle/article278.htm [访问

关于作者

Edward Hillam现在一直在写几年,体育是他最喜欢的主题之一 - 从足球到曲棍球和MMA,他看着他们所有人,并为相当多的运动出版商创造了内容。他也在审查电影,因为电影是他的其他激情之一。

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