教练可以迎合不同的学习风格如何
阿曼达文斯蒂德解释说你的教学风格可以如何应对你的运动员和他们的需求。
好的教练需要注意力、灵活性和深刻理解你的运动员如何学习最好的。当然,所有运动员的学习是不同的体育心理学家之前已经开发出了不同的模型来理解学习风格,包括:
- 动觉型、听觉、视觉
- 具体的、连续的,抽象的,随机的
- 活动家,反射器,理论家,实用主义者
- 整体分析,用词语表达,成像仪
然而,几乎所有研究学习风格广泛揭露了方法,和最近的一项荟萃分析学习方式和教学建议老师把其他的学习方式方法,直到它支持进一步的经验证据。
但这并不意味着你应该忽略你的运动员学习的方式。即使学习方式方法是过时的,你的教学风格仍然必须回应你的运动员和他们的需求。这是因为所有的相关特征成功的教练围绕着沟通和建立关系。
所以,这里有几个方法你可以迎合你的运动员和确保他们完全投入在每次练习和游戏。
自己是一个学习者模型
教练认为他们知道它通常都是无效的,使用过时的方法。作为一个教练,你应该寻求新知识获得技术优势为你的团队/运动员。这将确保你可以当对手带来独特的挑战和回应将帮助你在体育创新。
也可以把灵感来自其他运动或行业。像大卫Brailsford成功的教练是众所周知的“偷”思想从军事、体育心理学家,和睡眠专家。原因很简单:自己是学习者最创新的教练总是模型。
作为一个教练,你可以自己模型作为一个学习者,让自己在不同的领域专家。举个例子,如果你柔道教练,可以考虑参加一个巴西柔道课。如果你教练美式足球,也许你可以遵循皮特·卡罗尔的脚步,灵感来自其他运动喜欢橄榄球。这种接触会新鲜的想法,帮助你发现一些新的东西。
以不同的方式呈现信息
严格遵循学习方式方法不工作,但这不应阻止你提出想法不同,特别是如果你觉得你的运动员不适应你的忠告。
作为一个教练,你有许多工具。最简单的方法之一,目前反馈一个运动员是与他们分享视频。你可以通过参与film-study会话运动员视图的对手和识别他们的弱点。或者,你也可以拍摄运动员自己来直观地展示了运动员训练点。
一个很好的例子,视频的价值是在奥林匹克举重。运动在奥林匹克电梯(挺举和抓举)在远低于两秒内完成。这意味着运动员尚未开发出一种平滑技术和动觉感觉可能不共鸣你的教练,如果你现在用音响信号。相反,您可以记录他们的技术和减缓任何时刻在哪里出现了问题。通过这种方式,您可以识别问题和与运动员交流。
组织思想
作为一个教练,你的运动可能有深入了解,看看技术,技能和策略混合。运动员发展更难知道得多的连接存在于他们的表现。
你的工作是帮助运动员发展他们的运动的心理地图竞争,因为这将帮助他们成功地应对对手的行动。
最简单的方法为运动员提供更全面的表现图像创建一个视觉思维导图。您可以创建节点的信息,如“技能”、“技术”,“战略”。可以指向连接,帮助运动员了解他们的表现与深度你一样从这些节点。这是你的剧本为新材料。
回应你的运动员
你的运动员生活以外的运动。什么可能会激励一天可以高度降低。作为一个教练,你必须了解你的运动员的饮食和心理健康等因素可能会影响他们的表现。
对青少年运动员尤为重要,如果你是教练。青少年正在经历重大的生理和心理变化可能会破坏他们的表现和参与危险的节食或沉迷于社交媒体。
你也需要注意的社会活动发生在你指导和有一个计划的时候需要解决。这将帮助你的运动员仍然关注学习和创造一个积极环境外部因素并不是一个问题。作为一个教练,你可以浏览这些时刻优雅地通过支持运动员提供他们的故事组和真正参与社会问题。
教练之外的学习风格
你应该寻找最好的方法与你的运动员。即使死板的学习方式已经被揭穿,你仍然可以找到伟大的价值原则,通知他们。所以,作为一个教练,想办法联系你的运动员通过思维导图和视觉线索在听他们,满足他们的日常需求。
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关于作者
阿曼达文斯蒂德是一位作家从波特兰地区背景的通信和讲故事的激情。一起写她喜欢旅游,读书,工作,和去音乐会。如果你想追随她的写作旅程,甚至只是说嗨你可以找到她推特。