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教练文章 - 一般

  • 生物力学的干预措施

    Matt Long, Jamie French和Barry Cook博士探讨了教练如何在运动员的跑步形式中影响生物力学的调整。

  • 火车低,竞争高

    Matt Durkin解释了为什么运动员现在选择采用一定的营养方法,就像他们与他们的培训一样。

  • 培养教练和运动员之间的强大关系

    教练和运动员之间的关系是运动世界中任何类型成功的关键组成部分,许多培训师努力与他们的每一个球员一样强烈建立这些。

  • 更好的健康和幸福

    有关如何在旧时期造成良好健康和福祉的一些提示。

  • 在家的女性私人教练

    为什么女性更喜欢在家里接受女性教练的训练?

  • 如何选择正确的曲棍球棒

    你是否正在努力寻找适合你的球杆类型?如果你对这两个问题的回答都是肯定的,那么你很幸运,因为我们将分享为你选择完美的曲棍球杆的重要性,并指导你如何找到它。

  • 体育和大学生活

    通常,孩子的运动表现越好,他们在大学中的表现越来越糟糕。在繁忙的培训和竞争时间表中,结合学习和运动并不容易。

  • 如何成为体育作家

    体育新闻涵盖多项体育主题。如果您是一个奇观的作者,具有对体育的爱和参与粉丝,这一职业就适合您。

  • 体育组织的风险管理

    专注于实现无与伦比的风险管理计划的最佳方法的必需品。

  • 迪拜冒险运动

    迪拜最受欢迎的25项冒险运动的建议。

  • 学生体育和体育教育

    为什么了解体育教育对我们和孩子的健康利益重要的重要性非常重要。

  • 个人伤害律师

    关于个人伤害律师如何帮助你在索赔期限内完成索赔的建议。

  • 保持健康的六个理由

    当你一直选择保持健康时,迎接世界变得有趣的挑战。以下是一些有助于让您保持健康的东西。

  • 个人伤害损害赔偿金

    除了身体伤害之外,人均伤害案例还包括其他损失的财产损失。这种赔偿金额被归类为“赔偿”。

  • 用CBD油戒烟

    研究表明,使用尼古丁替代疗法、咨询和CBD油的人出现的焦虑、抑郁和失眠问题更少。

  • 美式足球迷

    每个美国足球迷应该了解这项运动的主要事情。

  • 用体育来应对离婚

    无论你结婚多久,你的分手都会伤害你的心理和身体健康。这就是为什么在如此黑暗的日子里妥善处理你的健康是如此重要,并且在您的日常生活中添加了一些练习可以极大地帮助您在这方面。

  • Mac用户提示

    在这篇文章中是一些简单但有用的提示,可以使Mac对新用户更顺畅。

  • 保持健康和活跃

    在任何年龄的情况下,照顾好自己是重要的,无论您是在学习还是没有。然而,在学生年期间,我们有机会建立健康和有用的习惯,使其成为健康生活方式的良好基础。

  • 整合新团队成员

    每一次偶尔,一支新团队将不得不向团队推出一名新手。将新手投入未知的水域,从来没有一个好主意,希望他们在团队中做得好。

  • 应对离婚

    有规律的锻炼是最好的离婚补救方法之一。运动是一种相对便宜,但安全的方式来处理与离婚有关的压力和保持健康。

  • 为什么大学生应该开始拳击

    在职业拳击手中,有几个是在学生时代就开始拳击的,比如伦诺克斯·刘易斯、迪昂泰·怀尔德和约翰·沙利文。当然,你可能不会成为一名拳击巨星,但这种活动值得你关注,尤其是如果你欣赏这种挑战的话。

  • 管理噪音学生

    这篇文章大约是五个技巧,教师可以管理嘈杂的学生。这些技巧已经设计,牢记了可以刺激孩子以温柔的方式变得安静的不同事情。教师可以快速实施他们而不申请大量努力,仍然衍生成果。

  • 与游泳交叉训练

    游泳是地球上最流行的运动形式之一。游泳是一种独特的交叉训练方式,因为它的低冲击性质,高通用性,以及针对全身的能力,无论你选择什么运动或活动。

  • 在专业和大学运动中反击种族歧视

    最近的活动是由现在在美国开始的现在突出的黑人生活的动态驱动,并扩展到世界上的大部分地区,即使是白特权的虚假迹象。这些事件如此睁大眼睛,他们在几乎每个颜色的生活中的几乎每个领域都开始了整个谈话,包括一个颜色的生活,包括运动。

  • 年轻运动员的故事

    自体育成了竞争以来,年轻的运动员试图获得使他们冠军的技能和知识。但是,赢得此类成就不仅仅是努力工作。

  • 网络安全在体育

    作为体育教练,您可以使用很多敏感信息,包括有关客户的个人详细信息。保护数据对于您的成功至关重要。

  • 帮助你早起的不寻常的技巧

    早起醒来是一种伟大的习惯,但难以实现。幸运的是,有一些好的提示帮助你管理这一点,让你的一天更加富有成效。

  • 15分钟的胸部巴斯特

    15分钟的上肢训练可以在家里进行。

  • 如何有一个运动身体

    如果您的身体健康状况不佳,锁定日是开始转型之旅的最佳时机。这些简单的技巧将在没有花费的情况下实现适合和运动的身体。

  • 商业网上教练

    本文讨论了在雇用生命教练之前所需的关键步骤。

  • 健身和健康应用

    无论你是想减肥,获得六块腹肌还是改善你的整体健康,都有各种应用程序可以帮助你实现你的健身目标。

  • 在体育运动中

    在体育运动中致力于我们中间的运动人员。那么你的选择是什么?

  • 后院运动和游戏

    花时间做运动或参与其他后院游戏也是和家人或朋友共度时光的好方法。如果你正在寻找一些活动在你的后院今年夏天,继续阅读。

  • 回家练习

    好消息是,不需要一个完整的家庭健身房来保持健康。往下读,找出一些不用任何特殊设备就可以在家完成的运动。

  • 如何成为最好的私人教练

    六项原则将对您与客户提供的结果进行大规模差异。反过来,您还将拥有成功的PT业务,为您提供努力的努力,并允许您领导履行职业生涯。

  • Farah和Viren的秋天和崛起

    莫·法拉和拉斯·维伦当然为拥有“双双”而自豪。莱塞在1972年的慕尼黑奥运会和1976年的蒙特利尔奥运会上分别取得了5000米和10000米的成功,而莫在2012年的伦敦奥运会和2016年的里约热内卢i奥运会上也同样取得了令人难忘的胜利。那么它们还有什么共同之处呢?

  • 为什么退伍军人能成为伟大的体育教练

    对于许多退伍军人来说,随后的体育教练职业生涯可以是鼓励下一代的奇妙方式,分享他们对体育活动,精神力量和纪律的热情,并同时保持健康。

  • 101年射箭

    射箭是男性所知的最古老的运动或做法之一,因为这已被发现早在20,000英国公元前。传统上用于战争和狩猎,越来越多的人正在学习射箭,以专业竞争或练习它作为一种爱好。

  • 采用CBD油来放松

    随着人们对大麻二酚和大麻的认识的改变。我们已经看到一些最好的网站和公司提供购买合法的CBD大麻。

  • CBD为运动员

    CBD为100%自然,使用安全,并且不会导致依赖。本文概述了与专业运动员的相关信息,并考虑将CBD作为补充。

  • 体育模拟游戏

    作为不同体育运动的粉丝,我们常常好奇于如何让我们最喜欢的比赛背后的团队和球员取得成功。

  • 美国体育博彩的历史

    现代体育博彩行业吸引了远远宽的人,每年都在各种拳击竞技场,体育场,运动轨道和全世界高尔夫球场的线上。

  • 运动员的水疗福利

    使用水疗是一种众所周知和研究的疗法,可以使运动员受益,以帮助他们恢复。大多数专业的运动员都会听说过水疗,并在其职业生涯的某个阶段经历过它。但是,它是一种工具,仍然不习惯支持运动性能时的全部潜力。

  • 拥有良好的攀登经验,拥有一个优质的攀岩头盔

    攀登头盔对个人的头部至关重要,因为它有助于保护和缓解头部,以防止未安全和意想不到的情况。我们将讨论攀登头盔所需的一切。

  • 英国最好的体育大学

    体育比爱好多,对许多人来说,这是一种生活方式。幸运的是,在英国,我们有很多大学,体育活动设施很好。

  • 体育教育的视角

    本文探讨了体育事业的可能前景,与对运动有兴趣的任何人可能选择的例子。

  • 最佳体育电视节目

    数以亿计的体育爱好者总是把时间花在体育直播或体育电视节目上,以便深入了解他们最喜爱的体育赛事。然而,仍有一些受欢迎的电视节目在播放,他们在全球范围内有着巨大的人气。

  • 如何成为一个伟大的教练

    一旦你了解在同样挑战他们的同时将不同运动员带来不同运动员的基本原则,成为一个伟大教练的道路变得更加清晰。

  • 运动员所有权 - 为什么?

    一位鼓励运动员为自己思考的教练哲学,并建议你将是一个更好的教练,如果你的运动员更好地了解自己,有助于他们的教练,并拥有他们的运动。

  • 学生和体育

    运动的影响是微妙的,但在学术上非常明显。通常情况下,学生们会注意到福利的改善,但他们却不明白这与他们的游戏生活方式有何关联。此外,一些学生希望效仿类似的结果,但对体育不够欣赏。

  • 培训长寿

    体育科学已经彻底改变了运动员火车的方式,让运动员在最高级别享受更长的职业生涯。

  • 运动员所有权 - 怎么样?

    运动员的输入有两个基本原则。一是运动员所有权,二是有思想的运动员。我们如何赋予运动员对运动项目的所有权?通过让他们思考。我们如何让他们思考?通过给予他们所有权。

  • 武器

    武器以及如何使用它们可以对进步,步幅长度,地力和能量消耗产生正面或负面影响。并且确实是有效运行的跨越步伐长度,地面力,能源使用的基础是这些确定你运行的速度。

  • 肯尼亚选手

    肯尼亚人占据了距离运行的世界。问题是,为什么和如何?是遗传;肯尼亚人出生吗?证据表明没有。是的!

  • 指导理念

    是什么让好教练?一位教练的期望是什么?你为什么要教练?这些是您应该问自己的问题,并在通过您的教练职业进步时继续询问自己。他们应该在教练哲学的背景下回答。

  • 竞技体育中的团队文化

    田径运动往往是错误的,标志着个人运动。我说错误地说,所有田径教练都知道培训的团队方面和队员活动对于提高技能和表现至关重要。

  • 健身教练

    无论是运动还是运动驱动的目的,否则你都希望减肥,这里只有一些福利,只有健身教练可以提供。

  • 室内练习

    现在较冷的月份接近,你会发现自己待了更多,这很可能涉及错过你的常规健身课程。如果你讨厌寒冷但想锻炼,那么有很多方法可以满足,而无需离开你家的温暖。看看这些顶尖提示,可以帮助您维护您的体质。

  • 赌博

    游戏在专业的阳光下发现它的位置,扰乱传统的想法,就像自由职业者一样粉碎了传统的企业模式。尽管如此,一些游戏问题仍然足够有效地呼吁游戏世界的客观观点以及它如何在今天的全球推动方面适合制作更健康和可持续的生活选择。

  • 肌肉酸痛

    锻炼和练习具有肌肉酸痛,压力甚至伤害的形式的挑战。您必须解决肌肉酸痛,并在开始下一个锻炼周期之前让您的身体恢复。

  • 计划你的一天有时间学习

    聪明的工作,而不是努力工作,帮助学生避免压力,轻松地实现高度的成功。以下是大学生的一些提示,将大学生作为习惯纳入习惯。

  • 抱着运动员

    有抱负运动员的最终健身指南。

  • 比尔贝利

    Michael Black为Belichick作为NFL最佳教练加冕而案例。

  • 板球的基本知识

    这项运动在全世界有数百万的粉丝,但仍然有很多人对这项运动一无所知。这篇文章是为了让你熟悉这个游戏的基础。

  • 什么是女运动员三合会?

    在年轻的时候,体育可以为孩子提供身体和情感的出口,更不用说安全的社交空间,教授团队合作,奉献和沟通技巧。然而,对于年轻女性来说,研究人员发现与播放运动相关的独特健康风险可能会威胁到女运动员的福祉和能够安全地演奏运动。

  • 体育管理

    Sally Perkins提供了一些关于运动管理职业生涯准备的建议。

  • 体育明星爱好

    保罗·艾特肯观察了著名体育明星不寻常的爱好和天赋。

  • 体育伙伴关系

    乔治·德雷珀讨论了体育伙伴关系及其对品牌意识的影响。

  • 健康债务解决方案

    与突发性疾病或任何意外手术治疗相关的成本可以轻松地瘫痪家庭的预算。但是,有一些可用的程序,可以易于处理这种刚刚处理医疗债务的应变。

  • 澳大利亚学生的生活中的运动

    参与体育使学生能够制定各种技能,提高他们的置信水平并增强他们的个性。

  • IVF的健身

    关于身体健康对成功施肥(IVF)治疗的重要性的建议。

  • 长曲棍球在美国的流行

    Amelia Johnson解释了为什么Lacrosse是高中竞技的新助推器。

  • 运动奖杯

    每个运动员背后都存在驾驶动机。对于一些人来说,运动是一种在获得一些急需运动的过程中是一种乐趣的一种方式。其他人是由金钱,声望或权力的动力。无论追求田径的原因如何,你都会被努力寻找一个不欣赏的运动员,不欣赏他的成就。这只是奖杯重要的五个原因。

  • 一个人的年龄

    Matt long博士和Jamie French对英国田径史上最激烈的800米比赛进行了探索,打破了“年龄”的概念。

  • 值得一喊

    Matt long博士鼓励中距离教练考虑他们的空间位置和在比赛中进行口头干预的潜力。

  • 五颗智慧

    Matt Long报道托尼斯特鲁克(曼彻斯特)履行绩效主管的演示文稿博士,在英格兰竞技和BMC耐力研讨会上。

  • 足球资金

    Terry Clarke解释了英国足球工作背后的资金。

  • 最好的足球运动员

    Terry Clarke解释了世界上最好的足球运动员。

  • Esports.

    如果Esports是21世纪的新奥林匹克运动,Irene Cecotti考虑。

  • 扑克是一项运动吗?

    亚当·巴尼考虑了“什么是运动”,那么说“扑克是一项运动”合适吗?

  • 如何成为个人教练

    随着我们越来越多的久坐不动的生活方式以及来自工作和生活的压力,像肥胖这样的生活方式疾病正处于历史最高点。难怪私人教练和生活方式教练如此受欢迎。珍妮·理查兹就成为一名私人教练的先决条件提供了建议。

  • 稀奇古怪的运动起源故事

    体育带给人们最好的。人类始终被体育提供的竞争出口所吸引。体育自己经常有传奇(神话故事)与他们相关联。虽然其中一些是可信的,但其他人太好了,这是真的,这篇文章研究了一些与我们最喜欢的体育有关的这些神话。

  • 辅导指针

    Ron Johnson提供了一些有用的建议,让美国的导师们考虑他们是否想要从他们的第一次辅导中获得最大的收获。

  • 惊人的NFL运动员

    NFL最近发布了2015年度“100名球员名单”。榜首是绿湾包装工队(Green Bay Packers)怪异的四分卫亚伦·罗杰斯(Aaron Rodgers)。罗杰斯是2次MVP得主,他的职业传球率是106,如果你考虑到在NFL历史上没有其他人的传球率超过98,这绝对是怪异的。为了纪念罗杰的顶级NFL排名,这里还有一些真正的人类奇迹球员。

  • 后院健身中心

    观看孩子们在自行车上骑入附近的日子大多消失了。今天的大多数父母都希望整天都在视线之中。然而,这种安全概念剥夺了一些习惯的运动孩子,因为他们在日落时返回了晚餐。将孩子们保持形状,安全地在后院与其中一些健身绿洲的想法。从廉价到投资值得,这些锻炼策略将适合任何预算。

  • 世界体育赛事

    每天都有许多体育赛事发生在世界各地。在所有这些体育赛事中,有些人留下了一年后的马克。Jenny Richards概述了六届世界上最大的体育赛事。

  • 教练独立

    Matt Long和Jamie法语博士与国家教练导师Malcolm Fenton谈到了教练依赖运动员。虽然运动员的教练可以在竞争期间提供适当的反馈,但有戈德斯史密斯(2012年)呼叫“过度教练”的危险。他解释说,“教练是关于创造独立运动员。过度教练创造了一个依赖的运动员,他们依赖于决策和解决问题的教练,这是性能自杀”。

  • 作为健康教练的职业

    无论您是在接受认证或日益增长的健康和健康职业后,您是否正在开发专业,作为一个顶级橄榄球队的健康和健康教练,可能会有所回报和改变生活。本文提供了一些关于拥有漫长而成功的职业生涯的建议,作为领先的足球队的健康和健康教练。

  • 下坡跑步的艺术

    D Matt Long花时间与两次的“国家”胜利者eamonn Martin一起考察如何在比赛中有效地运行下坡。根据国家越野队经理Eamonn Martin,需要对全国各地的持续拖累的下坡。

  • 培训是运动员具体

    我们都不会忘记2012年8月4日星期六晚上一小时的神奇四分之一,当时Jess Ennis在Heptathlon的最后一个活动中完成了众所周知,格格勒·卢瑟福等于Lynn Davies的壮举,当然,莫法拉盛行超过25个钉子圈的Stratford体育场。Barry Fudge博士在支持双奥林匹克冠军莫拉赫的角色是什么?

  • 专注于过程

    Matt Long博士概述了Dave Sunderland在运动员准备主题中提供的演示文稿。每个大型冠军的老将都热衷于详细阐述他被称为何时,何时,以及为什么培训,以及对英国田径历史最大竞争背后的方法表示,即Seb Coe和Steve Ovett。

  • 2012年奥运会的五个持久影响

    穆罕默德·哈米德提供了对伦敦2012年奥运会对环境,经济,运输,文化和运动的影响的分析。

  • 训练你的双圈工具

    Matt Long和Geoff James博士展示了800米成功的型号。本文提供了一个原始的五组成型号,包括精神特征,并将物理成分分离为(a)的功率,强度,协调和(b)能源系统的利用率。

  • 巨人800米

    Matt Long和Geoff James博士在他们的文章中应用他们的两圈轨道成功模型“训练你的双圈工具,致史上最伟大的800米选手。

  • 监督行为连续体-一个应用的方法,以发展运动员的领导能力

    大多数运动员都习惯于参加教练承担领导者主导作用的过程。运动员还必须获得所有权,并鼓励在决策过程中承担权威作用。监督行为连续体(SBC)已被证明在决策过程中起着至关重要的作用。SBC是适用于在教练和运动员领导的教育过程中使用的连续体。

  • Frank Horwill的5层系统

    Matt Hong博士认为,对于英国中间距离和耐力运行前进,可以通过回顾一些较老的建立的想法并在今天的教练的背景下评估它们来了解。

  • 多层系统

    Matt Long博士评估了Horwill五层培训系统的遗产和未来挑战。

  • 网络教练

    Matt Long和Rost Lorimer博士看看沟通与教练和运动员的重要性以及技术如何改变我们如何相互作用。

  • 如何成为个人教练

    通过成为一名认证的私人教练,您可以获得付费以帮助别人的形状,并带来健康的生活方式。然而,有更多的东西进入了专业,而不是你在健身房看到的东西。

  • 设置预算家庭健身房

    如果你想确保你每天可以得到很好的锻炼,在家里设置一个健身房是一个完美的解决方案,特别是如果你有工作安排变化或如果你太忙,找不到时间去健身房和完成你所有的其他日常工作。

  • 确保您的培训课程是正确的保险

    尽管您的最佳努力确保您的客户可以在正确的环境中培训,但事故可能发生,当他们确实发生时,对您的企业的影响可能是严重的,特别是如果可以认为,由于可能不正确,您的客户受到伤害建议或有缺陷的设备。

  • 私人教练的薪水

    作为一名私人教练,Libby Remi提供了一些建议来帮助你更好地理解和提高你的薪水。

  • 信仰的飞跃——跳远

    Jamie法语和Matt Long Dress Dr Matt Long跳入咬合大小的块。

  • 女性运动员的饮食失调

    许多人不了解饮食障碍或如何影响一个人的健康。大多数人口没有被告知常见的饮食障碍以及如何接受他们是女运动员中的。

  • 体育中残疾人

    残疾人可以参加许多运动的残疾人等同于篮球,游泳,田径或足球,从国际到入学级比赛。建议大多数残疾人参与体育,因为它将提高自信,提高他们的能力,并使他们能够与与他们在类似情况相似的其他人的互动。

  • 追逐障碍 - 斯莱普酶

    Matt Long博士与奥林匹克和前英国国家越野冠军,斯宾塞杜瓦尔共度时光,讨论了SteepleChe事件的具体情况。斯宾塞州立斯宾塞在世界越野锦标赛中拥有最好的11日,加入1995年的“英国国家越野锦标赛”中的胜利,表示,3000米的斜坡酶 - 耐力,技术和战术有三个基本组成部分。

  • 可以“兴趣技巧”适用于教练和个人培训吗?

    通过对“withit”观察技巧的掌握,引导者将能够更好地发现和纠正可能影响比赛表现和/或导致运动员受伤的技术缺陷。

文献综述-辅导

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