坎宁安和福克纳的测试
测试和测量的手段随后收集信息业绩评估和决策。在分析中,我们需要考虑的影响结果的因素。
客观的
这个测试(坎宁安&福克纳1969)监测运动员的无氧能力的发展。
所需的资源进行这个测试,你将需要:
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如何进行测试
这个测试要求运动员在跑步机上运行设置8英里/小时的速度和坡度为20%(11.3°),直到无法继续。
- 运动员温度升高10分钟
- 助理将跑步机速度设置为8.0英里/小时(12.9公里/小时),坡度为20% (11.3°)
- 运动员进行一些实践开始到跑步机速度测试
- 助理给“走”的命令,启动秒表,运动员开始测试
- 助理时停止秒表的运动员无法继续
评估
我一直无法找到任何规范数据的测试。
分析
试验结果分析通过比较它与运动员这个测试之前的结果。预计分析表明运动员的无氧能力的改善与每个测试之间的适当的培训。
目标群体
这个测试是适合活跃的运动员而不是为个人测试将是禁忌。
可靠性
测试可靠性指的是如何在测量一个测试是一致的和稳定的措施。可靠性取决于如何进行严格的测试和个人的动机水平来执行测试。以下链接提供了各种各样的影响结果的因素因此,测试可靠性。
有效性
测试效度是指测试措施的程度它声称测量和在多大程度上推断,结论,根据考试成绩和决定适当的和有意义的。这个测试提供了一种方法来监控训练运动员的身体发育。
优势
- 最小的设备要求
- 简单的设置和开展
缺点
- 需要专业设备,跑步机
- 助理需要管理测试
引用
- 坎宁安,D.A.和福克纳,J.A.(1969)的训练对有氧代谢和无氧代谢的影响在一个短的详尽的运行。医学和科学在运动和锻炼1 (2),p。57 - 64
页面引用
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- 麦肯齐,b (2005)坎宁安和福克纳的测试(WWW)可以从//www.massivemidi.com亚搏体育官方APP下载/cunandf.htm访问