伊利诺斯州敏捷运行测试
测试和测量的手段随后收集信息业绩评估和决策。在分析中,我们需要考虑的影响结果的因素。
客观的
伊利诺斯州敏捷运行测试(Getchell 1979)[2]监测运动员的敏捷性发展。
所需的资源
进行这个测试,你将需要:
- 平的防滑表面
- 八个锥
- 秒表
- 助理
如何进行测试
这个测试需要运动员运行如下图中的红线路线尽可能快。
- 运动员温度升高10分钟
- 助理设置课程的详细图
- 运动员脸朝下躺在地板上“开始”锥
- 助理给命令“走”并启动秒表。
- 运动员跳他们的脚和协商后的课程在锥红线图所示的路由到完成
- 助理停止秒表和记录时运动员通过“Finish”锥
分析
试验结果分析通过比较它与运动员这个测试之前的结果。预计分析表明改善运动员的敏捷性和速度与每个测试之间的适当的培训。
目标群体
这个测试适用于团队运动但不为个人测试将是禁忌。
可靠性
测试可靠性指的是如何在测量一个测试是一致的和稳定的措施。可靠性取决于如何进行严格的测试和个人的动机水平来执行测试。以下链接提供了各种各样的影响结果的因素和测试可靠性。
有效性
测试效度是指测试措施的程度它声称测量和在多大程度上推断,结论,根据考试成绩和决定适当的和有意义的。这个测试提供了一种方法来监控训练运动员的身体发育。
优势
- 最小的设备要求
- 简单的设置和开展
- 运动员可以执行测试
- 几乎可以在任何地方进行
缺点
- 助理需要管理测试
引用
- 戴维斯et al。(2000)体育教育和体育的研究。第四。伦敦:哈考特出版商。中国大百科
- GETCHELL, g (1979)身体健康的一种生活方式第二版,新泽西,约翰·威利和儿子
页面引用
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- 麦肯齐,b (2000)伊利诺斯州敏捷运行测试(WWW)可以从//www.massivemidi.com亚搏体育官方APP下载/illinois.htm访问