Kosmin测试
测试和测量的手段随后收集信息业绩评估和决策。在分析中,我们需要考虑的影响结果的因素。
目标
Kosmin测试,设计了在苏联,预测一个运动员的800米或1500米。
所需的资源
进行这个测试,你将需要:
- 400米的跑道
- 秒表
- 助理
如何进行测试
这个测试需要运动员完成一系列的一分钟以最大速度运行。
800米测试
- 运动员温度升高10分钟
- 助理给命令“走”并启动秒表
- 运动员尽可能快的运行一分钟
- 助理标志着运动员达到总距离运行一分钟后和记录
- 运动员有一个三分钟的复苏
- 运动员从他们完成最后一分钟运行(锥形标志着点)
- 助理给命令“走”并启动秒表
- 运动员尽可能快的运行一分钟
- 助理标志着运动员达到总距离运行一分钟后和记录
- 助理使用最后的总距离来评估运动员的表现
1500米测试
- 运动员温度升高10分钟
- 助理给命令“走”并启动秒表
- 运动员尽可能快的运行一分钟
- 助理标志着运动员达到总距离运行一分钟后和记录
- 运动员有一个三分钟的复苏
- 运动员从他们完成最后一分钟运行(锥形标志着点)
- 助理给命令“走”并启动秒表
- 运动员尽可能快的运行一分钟
- 助理标志着运动员达到总距离运行一分钟后和记录
- 运动员有两分钟的复苏
- 运动员从他们完成最后一分钟运行(锥形标志着点)
- 助理给命令“走”并启动秒表
- 运动员尽可能快的运行一分钟
- 助理标志着运动员达到总距离运行一分钟后和记录
- 运动员有一分钟恢复
- 运动员从他们完成最后一分钟运行(锥形标志着点)
- 助理给命令“走”并启动秒表
- 运动员尽可能快的运行一分钟
- 助理标志着运动员达到总距离运行一分钟后和记录
- 助理使用最后的总距离来评估运动员的表现
Kosmin表
由于其尺寸,Kosmin表没有包括在这里。然而,运动员的潜力800米或1500米时间可以预测使用总距离覆盖在下面相应的方程。
| 性别 | 距离 | 方程 |
| 男性 | 800米 | 时间= 217.77778 - 0.119556(总距离x) |
| 女 | 800米 | 时间= 1451.46 - (198.54 x日志(总距离)) |
| 男性 | 1500米 | 时间= 500.52609 - 0.162174(总距离x) |
| 女 | 1500米 | 时间=(500.52609 - 0.162174(总距离x)) + 10 |
分析
分析测试结果与运动员相比之前的这个测试的结果。预计调查将显示改善运动员的800米和1500米预测乘以每个测试之间有适当的培训。
目标群体
这个测试适用于中距离运动员而不是为个人测试将是禁忌。
可靠性
测试可靠性指的是如何在测量一个测试是一致的和稳定的措施。可靠性取决于如何进行严格的测试和个人的动机水平来执行测试。以下链接提供了各种各样的影响结果的因素因此,测试可靠性。
方程可用于男性和女性运动员,但他们往往overpredict女运动员。这里的在线计算器已经考虑调整为女运动员。
有效性
测试效度是指测试措施的程度它声称测量和在多大程度上推断,结论,根据考试成绩和决定适当的和有意义的。这个测试提供了一种方法来监控训练运动员的身体发育。
优势
- 最小的设备要求
- 简单的设置和开展
- 运动员可以执行测试
缺点
- 具体的设施要求
- 助理需要管理测试
免费的计算器
- Kosmin 800米和1500米计算器——一个免费的微软Excel电子表格可以下载并使用在您的计算机上。
页面引用
如果你报价信息从这个页面在你的工作,那么这个页面的引用:
- 麦肯齐,b (1997)Kosmin测试(WWW)可以从//www.massivemidi.com亚搏体育官方APP下载/kosmin.htm访问