技能,技巧和能力
技能之间的差异、技术和能力往往是问。什么是技能呢?
技能是一个运动员的能力,在正确的时间选择和执行适当的技术,成功,定期,以最小的努力。运动员用他们的技能来实现运动目标,如短跑100米10.0秒。技能是获得,因此必须学会。
类型的技能
- 认知——包括思维过程
- 感知——包括对信息的解读
- 电动机,包括运动
心理学家将人类行为分为三大领域:
- 认知技能(知道)——知道和理解的重要方面的运动
- 情感行为(感觉)——在这项运动的成功取决于心态和发展心理学技巧来应对压力
- 精神运动技能(做)-卓越体育需要精确的执行,流畅和有效的运动模式,需要感知和运动技能的结合
什么是技术?
技术是任何运动的基本动作或事件,如一块开始在100米比赛。我们将一些技术合并到一个运动模式,如三级跳远,跑步和跳,步骤和跳跃阶段。
什么是能力?
能力是运动员的化妆,我们继承我们的父母。能力支撑和促进技能。能力可以感知,电机或两者的结合。大多数与行动能力是一个组合,被称为精神运动的能力。现在没有明确的精神运动的能力。
切除(1982)[1]确认以下心理运动能力:肌肉力量和耐力,灵活性、平衡、协调和微分放松(选择性调整肌肉紧张)。
弗勒锡曼(1972)[1]确认以下九个心理运动能力(称为粗大运动能力):程度的灵活性,动态灵活性,爆炸强度、静强度、动态强度,躯干力量,身体总协调、总身体平衡和耐力。
如果你的平均身高,强壮,有良好的协调和丰富的增大纤维在你的腿,然后你的自然是一个短跑运动员的能力。
之间的关系的技能,能力和技巧
技能=能力+技术
引用
- 切除了l . m . (1982)运动学习:从理论到实践。美国:处于
- e·a·弗勒锡曼(1972)的结构和测量精神运动的能力。:罗伯特,N。精神运动领域:运动行为。费城:Lea和Febiger。p . 78 - 106
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- 麦肯齐,b (2001)技能,技巧和能力(WWW)可以从//www.massivemidi.com亚搏体育官方APP下载/skills.htm访问