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教练风格

也许有三种教练样式 - 专制(正如我所说的),民主(参与决策中的运动员)和Laissez-Faire。专制风格可以分为两种类型 - 讲述和销售以及民主风格,分享和允许。从“Laissez Fair”的教练风格有很小的方向,因为这种风格允许小组做他们想做的事。教练将根据教练情况使用各种辅导方式。

专制风格 - 讲

使用讲述风格时,教练:

  • 决定要做什么
  • 定义该做什么以及如何做到

在A.循环训练会议,运动员被告知电路中的练习。

专制风格 - 销售

使用销售风格时,教练:

  • 决定要做什么
  • 解释需要的东西和目标
  • 要求运动员的问题以确认理解
  • 定义该做什么以及如何做到

在A.循环训练会议,运动员被告知电路中的练习。教练解释了电路训练的对象和每个运动的目的。运动员可以提出问题来澄清任何要点。

民主风格 - 分享

使用共享风格时,教练:

  • 概述了运动员的培训要求
  • 邀请运动员的想法/建议
  • 根据运动员的建议做出决定
  • 定义该做什么以及如何做到

教练识别一个循环训练会议。运动员确定电路的可能练习。教练从建议中选择了一系列练习。

民主风格 - 允许

  • 教练概述了运动员的培训要求
  • 教练定义了培训条件
  • 运动员头脑风暴探索可能的解决方案
  • 运动员做出决定
  • 运动员定义该怎么做以及如何做到

教练识别一个循环训练一场教练确定赛道的条件,以确保赛道安全并满足课程的总体目标。运动员为赛道确定可能的练习,然后选择一组符合教练条件的练习。

B.伍兹教练款式

B. Woods(1998)[1]确定了4种辅导方式:

  • 命令风格 - 直接指导,教练规定
  • 互惠风格 - 运动员对他们的发展带来了一些责任 - 由教练监督
  • 解决问题的风格 - 运动员解决了教练设定的问题
  • 导游发现 - 运动员拥有探索各种选择的自由

英国田径教练款式

英国竞技识别以下教练款式:

  • - 主要是教练使用指导和解释
  • 显示- 主要是教练使用示范
  • 涉及- 主要是教练允许自我发现和质疑,以提高运动员的意识

工具书类

  1. 伍兹,B。(1998)将心理学应用于运动。伦敦:HODDER&Stoughton

页面参考

如果在您的工作中从此页面引用信息,则此页面的参考是:

  • Callej,L.(2001)教练风格[www]可从://www.massivemidi.com亚搏体育官方APP下载/styles.htm [访问