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亚搏体育官方APP下载BrianMac -教练和网络大师

轮廓

Brian Mackenzie(B亚搏体育官方APP下载rianmac)是一个4级绩效教练(Sprints&Completive活动),英国田径运动员,英国的田径运动员田径运动员。他拥有45多年的竞争耐力运动员和35年以上多年的经验,作为与所有年龄段的男性和女运动员合作,竞争冲刺(100米,200米和400米)和联合活动。布莱恩坚持自己的健康训练和琥珀

布莱恩麦肯齐-教练和网络管理员

教练经验

点击这里看到布莱恩的运动员们多年来的进步。一些运动员代表英国在他们的首选项目的初级和高级水平。

2016年迄今为止:在林肯和惠灵顿运动俱乐部(LWAC)指导联合项目运动员。

2003年至2018年:英国田径教练导师和评估员提供教练课程和进行教练评估。

2002年到2016年:在切姆斯福德体育俱乐部(CAC)指导短跑、中程和综合项目运动员。指导年龄在15 - 30岁以上的男女运动员。

2009年至2016年:400米英国田径国家教练开发计划(NCDP)的成员。

2000年至2002年:在剑桥大学指导短跑、中长跑和综合项目运动员。指导18 - 30岁的男女运动员。

1984年至2002年:在哈洛体育俱乐部指导短跑,中距离和综合项目运动员。指导11至25岁的男女运动员。

体育教练网站

1996年至今:设计、开发和维护“体育教练”网站,为世界各地的运动员、教练和学习体育相关资格的学生提供培训和教练建议。《体育教练》是爱德思和体育老师通过TeacherNet网站推荐给GCSE和A级体育学生的。

读了体育教练传记网页,以找出为什么和如何开始的网站,以及它如何发展成为一个流行的网站,超过一千页,它是今天。

期刊和书籍

2003年,Brian参加了电动Word PLC,出版商的“峰值绩效”,推出“Brian Mackenzie的成功教练”,并于2005年推出了“您的私人教练”。

2003年 - 2007年:“Brian Mackenzie”成功教练的编辑

2005 - 2007:《你的私人教练》编辑

2005 - 制作了以下书籍:

  • “健身的九个元素”(ISBN:1-905096-18-6)
  • 《世界体育科学表现练习册》(ISBN: 1-905096-07-0)
  • “101绩效评估测试”(ISBN:1-905096-18-6)

2004 - 制作了以下书:

  • 《世界体育科学训练手册》(ISBN: 1-905096-03-8)

运动经验

布莱恩参加过各种体育比赛,包括网球(在温布尔登打过)、壁球、竞走、足球、橄榄球、射箭和跑步。他最喜欢的运动是跑步,他第一次对跑步感兴趣是在15岁的时候。多年来,布莱恩参加了从5公里到50公里的径赛、公路赛、越野赛、摔倒赛和山地赛(本尼维斯、本洛蒙德、斯诺登)。1997年,在一次脊椎手术导致左小腿肌肉神经损伤后,他的跑步生涯结束了。布莱恩继续每周进行3到4次有氧训练,包括骑自行车或旋转木马。

征服者虚拟健身挑战

在2020/21年的冠状病毒大流行期间,我签了“征服者虚拟健身挑战并完成了他们的一些挑战。

每次挑战的里程都是通过遛狗和骑静态自行车完成的。我完成的挑战的细节可以通过选择此链接。

学历

  • 公开大学荣誉文学士(计算机和数学)
  • 继续和成人教育教学证书(市和公会7307)

会员

Brian是以下组织的成员:

出名

新加坡AAA锦标赛1969年 - 银牌奖牌在20公里和50公里的比赛步行中。

个人的最佳时间

以下是布莱恩在不同距离和项目上的个人最佳成绩。

事件 个人最好的时间 一年 事件 个人最好的时间 一年
公路比赛
5英里 27分12秒 1975 10英里 54分20秒 1974
15英里 1小时27分钟 1976 20英里 1小时56分钟 1976
½马拉松 1小时14分钟 1983年 马拉松 2小时30分钟 1976
竞走
3 k(跟踪) 14分钟5秒 1969 6英里 48分19秒 1968
20k. 1小时59分45秒 1969 50 k 5小时4分钟 1969
高山和瀑布赛跑
本尼维斯 1小时47分钟 1981年 Ben Lomond地区 1小时15分钟 1980年
Cairngorm. 1小时22分钟 1979 斯诺登峰 1小时27分钟 1982年

页面参考

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  • 麦肯齐,b (1997)亚搏体育官方APP下载BrianMac -教练和网络大师[www]可从://www.massivemidi.com亚搏体育官方APP下载/aboutme.htm [访问