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教练角色和技能

英国教练战略描述了体育教练作为一个“如果留给他/她的努力,运动员将实现可能毫无可能的程度“。

戴森谈到国际奥林匹克学院第197届,希腊1979年,当他说的时候拓宽了地平线“聪明的教练不仅在他的指控中产生了最充分的身体潜力,而且也在那些脑力和身体的能力和习惯,这些能力和身体将丰富和吞噬他们晚年“。

我也相信体育教练的作用是为学习发生的正确条件,并找到激励运动员的方法。大多数运动员都是高度动力的,因此任务是保持这种动机并产生兴奋和热情。

由于上述内容意味着可能被解释为一个相当重要的责任,因此,教练的作用可能是相当长的,特别是对于兼职非专业人士来说。

教练角色

您将找到您作为教练承担的角色将是许多,而且变化,您将在您的教练职业生涯中找到一些阶段,但不限于:

  • 顾问- 咨询运动员进行培训和合适的套件和设备。
  • 评估员- 评估运动员在培训和竞争中的表现。
  • 顾问- 在分享焦虑的基础上解决情绪问题,都可以缓解和令人放心。
  • 示威者- 向运动员展示您要求他们执行的技能。
  • 朋友- 多年来,与运动员合作,建立了一个个人关系,建立在哪里以及提供教练建议,你也成为一个朋友,一个朋友,他们可以讨论他们的问题或分享他们的成功。重要的是要保密个人信息,因为如果你不这样做,那么所有尊重运动员都会为你而成为朋友,教练将会丢失。
  • 促进者- 确定他们竞争的合适竞争,以帮助他们实现一年的整体目标。
  • Faffininder.- 收集国家和国际成果的数据,并及时了解当前的培训技巧。
  • 知识的喷泉- 这可能是顾问角色的一部分,因为您经常会在任何体育赛事,电视,饮食,体育伤害和与其运动无关的主题上的事件提出问题。
  • 讲师- 指导运动员在运动技能。
  • 导师- 当运动员参加培训课程时,您对父母和家人负责,以确保他们安全和安全。您必须在培训和支持时监控他们的健康和安全,他们应该有任何问题或维持任何伤害。
  • 刺激者- 全年保持所有运动员的动机。
  • 组织者和规划师- 为每位运动员的培训计划提供培训计划,并在会议和教练诊所组织出席。
  • 榜样- 一个人在另一个人效仿的特定行为或社会角色中作为一个模型。在你的运动员面前,你在自己行为的方式提供了一个例子,他们应该如何行事 - 我们应该为别人的孩子提供哪些例子?也许是教练最重要的角色之一。
  • 支持者- 竞争对于一些运动员来说,竞争可能是一个非常勇气的经历,往往他们喜欢你,以帮助他们通过压力支持它们。“朋友”和“顾问”的角色也来到这里。

教练/运动员培训角色

教练和运动员在确定培训要求方面的角色将随着运动员与教练的时间变化。

  • 当运动员首次开始在运动/活动中开始(认知阶段),教练的作用是指导运动员在培训的各个方面(告诉或显示教练的风格)。
  • 当运动员开发并演示了健全的技术理解(联想阶段)运动/活动然后逐渐将教练的角色变为教练和运动员讨论和同意适当的培训要求的角色(涉及教练风格)。
  • 当运动员成熟并展示了对培训原则的声音理解(自治阶段),那么运动员将决定培训要求。教练的角色成为导师之一,提供建议和支持。

教练技巧

作为教练,您最初需要制定组织,安全,建立融洽关系,提供指导和解释的技能,展示,观察,分析,质疑和提供反馈。

组织

在组织培训课程时,您需要规划您如何将运动员,设备和地区的运动员相应地管理到数量,能力和活动 - 在会议期间不断检查计划是安全的。

安全

在为运动员提供安全的环境方面,您必须评估该地区,设备和运动员的风险 - 继续在整个会议期间评估风险 - 让运动员在集合任务上进行遵循正确的实践和进展。

建立融洽关系

在与运动员的建立融洽关系中,学习和使用他们的名字,微笑和享受目光接触,教练运动员而不是运动,表达对运动员的兴趣和尊重。

指导和解释

在提供指导和解释方面,您应该考虑并计划您要说的,获得运动员的注意力,确保他们都可以听到你,不要通过提出打开的问题来保持他们的观点并检查他们理解。

示范

在提供示范时,请确保您在运动员可以清楚地看到和听到您的位置,确定运动员专注的1或2个关键点,在沉默中重复演示2或3次(侧面,背部和前视图),询问他们是否有任何问题并通过提出打开问题来了解。使用别人提供演示可能更合适的时候。

观察和分析

在观察和分析将动作中断到阶段中,一次关注一相,从各种角度和距离遵循几次动作,将动作与技术模型进行比较,如果适当地确定需要哪些纠正措施。记住你的耳朵也可以用来观察 - 例如倾听赫尔德勒脚的节奏。

反馈

在提供反馈鼓励运动员通过询问适当的开放问题,提供具体和直接的建议,将信息限制为1或2分,检查他们明白他们将接下来做些什么,并使整个过程成为运动员的积极体验。


页面参考

如果在您的工作中从此页面引用信息,则此页面的参考是:

  • Mackenzie,B。(2005)教练角色和技能[www]可从://www.massivemidi.com亚搏体育官方APP下载/coachsr.htm [访问