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解剖学和生理学-身体系统

神经系统

解剖学和生理学是帮助你理解人体各部分和功能的科学分支。解剖学是研究人体(人体的组成、结构和位置)的学科,而生理学是研究人体功能的学科。

身体系统

该机构包括几个系统:心血管系统,消化系统,内分泌系统,肌肉发达的系统,神经系统系统,呼吸系统和骨骼系统。

神经系统

我们所有的身体系统都是协同工作的,没有一个系统是独立工作的。神经系统控制和协调所有其他系统的功能,以回应我们周围的环境。我们的感觉和信息探测到我们环境中的每一个刺激或变化,并由大脑解释,并向各个器官发送方向,使其根据影响我们身体的外部条件作出反应和适应。

神经系统的功能是通过电脉冲向位于大脑中的控制中心发送和接收一系列持续不断的信息。这些信息要么是那些通过感觉神经从各种身体组织接收“信息”的信息,要么是那些启动其他组织如器官、肌肉等功能的信息。

神经系统分为包括大脑和脊髓的中枢神经系统(CNS)和包括脑神经和脊神经的外周神经系统(PNS)。PNS包括来自大脑的神经(颅神经)和来自脊髓的神经(脊神经)。这些神经分为感觉神经,将信息从身体的不同部位传导到中枢神经系统,而运动神经则将脉冲从中枢神经系统传导到肌肉和腺体。根据这些信息传输的身体区域,PNS进一步分为躯体系统(SNS)和自主系统(ANS)。

SNS包括从头部、体壁、四肢和运动神经元到骨骼肌的感觉神经元。运动反应是在意识控制下的,因此SNS是自愿的。某些末梢神经执行特殊功能,形成自主神经系统;它们控制着各种自动或非自愿发生的活动,比如消化系统壁的平滑肌收缩。自主神经系统又分为交感神经系统和副交感神经系统。这两个系统向全身相同的器官提供神经刺激,但产生不同的效果。

交感神经系统帮助身体为“战斗或逃跑”做好准备,并在组织中为身体活动创造条件。它受到愤怒和兴奋等强烈情绪的刺激,会加快心率,增加汗腺和肾上腺的活动,并减少消化系统的活动。它也会在皮肤和骨骼肌之间产生快速的血液再分配。

相反,副交感神经系统会减慢身体的速度,帮助你准备好进入一个更放松的状态,为消化和睡眠做好准备。它会增加消化道的蠕动,减慢心率,收缩肺部的细支气管。这两个系统之间的平衡被控制,以创造一种内稳态的状态,在这种状态下,身体系统的内部稳定是对外部环境的反应。

运动对神经系统的影响

良好的协调性和平衡性对运动员是至关重要的。反应越快,这个人就越有可能比对手拥有“优势”,或者提高他或她的个人最好成绩。和大多数系统一样,神经系统是可以训练的并通过重复练习来提高。新的和延伸的动作可以逐步尝试、练习和完善,包括肌肉骨骼系统的动作,同样重要的是,自发神经系统启动这些动作。

同样重要的是,意识到神经服务肌肉在我们的意识控制下成对工作,因此在修复受伤的部分时,锻炼和刺激未受伤的部分通常是有益的。

我们已经注意到其他系统是如何从锻炼中受益的,而这些改进是在神经系统的帮助下实现的。和其他系统一样,神经系统可能会受到吸烟、睡眠不足、饮食不良和压力的不利影响。

年龄对神经系统有不利影响。随着我们年龄的增长,神经元会消失而不是被取代。同时,向大脑发送和发送脉冲的能力也会下降,自愿和反射行为都变得更慢。


页面引用

如果你在工作中引用了本页的信息,那么本页的参考信息为:

  • 麦肯齐,b (2001)生理学-神经系统[WWW]来源://www.massivemidi.com亚搏体育官方APP下载/physioln.htm[访问。