如何成为一个私人教练吗
珍妮理查兹提供建议的先决条件,如何成为一个私人教练。
作为人类,我们都非常关心我们。被视为健康的大部分我们不遗余力。在没有其他时间结合世界历史上一直健身优先性,因为它是现在。越来越多的久坐不动的生活方式和压力来自工作和生活,生活方式疾病如肥胖正处于历史高位。难怪那私人教练和生活方式教练是如此之多的需求。
个人的职业培训
一个私人教练,你需要做三件事。首先,你需要在最优形状。第二个最重要的技能,你需要拥有是一种激励;最后但并非最不重要,你应该同情的人。
在最优形状
这意味着你需要在最好的物质形态。这也意味着你应该在正确的体重对你的身高和体重指数,或身体质量指数需要根据你的身高。对身体健康的热情和了解你的方式在健身房也是一个巨大的帮助。
作为一个动力
认为这个属性是一个介于朋友和一个教官。你需要知道什么时候时要严格和指导你的客户。具有挑战性和推动你的客户做得更好是一个很大的工作的一部分。但你并不需要成为一名暴君。著名健身教练一致认为,作为一个积极的榜样,使客户能够减肥,更活跃,采取一种积极的生活方式是咒语要做一个成功的私人教练。
是善解人意
这个属性是最重要的,因为它是你的工作作为一个教练来识别客户的痛点,并帮助他们工作。你需要理解你的客户的身体类型和生活方式,拥抱它,帮助他们做出改变,会积极影响他们的生活。
认证
对于任何职业的职业,一个体育教师需要认证。最重要的技巧之一私人教练需要了解人体解剖学及其多种多样的功能。理解和计算BMI、代谢率和合适的练习各种需求的客户也是一种后天习得的技巧。认为自己是一个汽车或机器的技术人员。您将无法修复或调整汽车或机器没有适当的训练,你会吗?人体也是如此,所以一个私人教练认证课程是至关重要的。
优势的职业
作为一个健身教练意味着你在许多方面是一个独立的专业。你时间有选择的灵活性,选择你喜欢的工作的小时数,并选择你想要的客户。更重要的是,你总是可以接受兼职工作在健身房和私人健身工作室,或者更好的是,巩固你的客户和自己开始健身房或健身工作室。经过几年的经验,一些私人教练已经知道与演员,运动员,和模型,一个有利可图的职业选择。
所以,你看,作为一个私人教练是一个双重好的职业选择。首先,你是帮助人们改善他们的生活,同时,你是你的主人。很明智的职业选择,而不是你会说什么?
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关于作者
珍妮理查兹是一个自由作家,非常热爱体育和健身。她喜欢收集健康信息和阅读书籍。