口腔卫生

西尔维亚沃森识别的基本步骤来保持良好的口腔卫生。

照顾好你的牙齿保持牙齿健康是必要的。一些措施需要定期刷牙和使用牙线和访问一个牙科专家,每六个月一次。如果你习惯了氟化物的好处,那么它就是一个额外的奖金。

刷牙的好处

刷牙齿和被认为是一个基本任务是至关重要的维持口腔卫生。它有助于消除所有的食物微粒也隐藏在牙齿关节和防止细菌可能会导致蛀牙的发生。同时,刷牙有助于保持牙齿清洁和更白,同时消除斑块,可能导致导致牙龈疾病。每餐后刷牙是必须防止细菌攻击牙齿和牙龈。至少,你需要每天至少刷两次:一次你早上醒来后,一次在晚上睡觉前。

使用牙线呢?

经常使用牙线有助于防止牙龈炎症早期(牙龈炎),蛀牙,斑块形成。整个过程是最小的风险因素的参与。同时,它不要求很高的费用。建议每个人都应该使用牙线在每顿饭之后。但是,如果你不感兴趣,每天至少一次,最好是在晚上睡觉前。

你需要去牙医吗?

你是经常刷牙和用牙线清洁牙齿。现在,你应该拜访牙医吗?是的,每六个月后。牙科保健体检是必不可少的;然而,在大多数情况下,我们不能给他们的重要性。口腔检查,您可以快速识别小牙齿问题。如果你是一个热心的吸烟者,简单的刷牙和使用牙线无法保护口腔健康。同样,如果你有一些cavity-based牙龈疾病和遭受的历史整体卫生条件差;口腔健康检查是一个重要的事情需要考虑。搜索Yelp页面遇到认为可靠的牙医。访问这样一个牙医可以被证明是非常有益的。

你必须教育孩子培养健康的牙科实践。保持良好的口腔卫生保持一个人健康和整洁。《卫报》,你有一个更重要的角色在支持你的孩子的牙齿健康。你必须记住,预防始于一个积极的态度从长老是谁最接近孩子。让孩子们习惯的重要性,良好的饮食习惯和定期清洁牙齿以适当的方式。这可以防止蛀牙的机会。如果蛀牙在早期有效治疗,它可以导致健康和无菌口腔前庭。否则,可以感染发展导致持续的疼痛,牙龈出血,牙龈,泛黄的牙齿,最后但不是最少,牙龈肿胀。必须采取预防措施来防止这些关键牙科问题发生。

保持良好的口腔卫生不需要是一个复杂的过程。你经常需要牙线和刷,至少一天两次。一年两次去看牙医。就是这样。你的口腔健康保护好!

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